Tuesday, August 10, 2010

Alahamdulilah ramadhan kita jumpa lagi

salam sume :)
kepada kawan2 blogger nur nk ucapkan selamat berpuasa hurm harap2 bulan nie dipenuhi dgn amal ibadah..bersyukur sgt ya allah cz tahun nie nur masih lagi bersekesempatan untuk menyamtbut bulan yg mulia nie..so harap ada bnda yg berubah la bila pose nie nur ada la jgak to do list kalo bole nk wat sume bnda2 nie harap2 berjaya la yerk :)
To Do List
  • cukup rehat kalo mahu tido awal boleh rajin bangun sahur
  • minum air lapan gelas sehari kurangkan minum air manis
  • terawih kalo boleh kerapkan jgn la malas2 tahun nie
  • ha nie penting kurang berat badan ckit amik kesempatan yg ada yg penting displin
  • rajin2 masuk dapur tlong umi masak tak kira untuk sahur atau berbuka pose

tapi kan tahu2 la bila dah berazam mesti la ada cabaran yg i kne tempuh harap2 bulan pose nie kuat kan la i nk tempuh dugaan nie jauhkan la dari penyakit i kdg melekat kat i iaitu PEMALAS hahahahahaha

uish budak tembam harap2 awak kuat semangat yerk kurangkan berat badan chaiyok2

p/s : smlm jatuh kat depan toilet kaki terseliuh glew sakit la kaki adduhhh

6 comments:

miss lolly a.k.a luvfareda said...

selamat berpuasa :)

jgn lupe masak cedap2 tuk mak :)

cik nur said...

thanks miss lolly
selamat berpose jgak
hahahahahabaru ngah2 cbe mau rajin2
ke dapur
baru

kk said...

kinaaaa. sakit lagi ke kaki :(

cik nur said...

hahahahahaha
sakit ckit2 jaaaa
senyum ckit la takmoo masam2 oke
(^____^)

YOUsoF said...

rajin² sapu minyak gamat kat kaki tu ;D

cik nur said...

thanks ucop
terharu sob sob so